Jede Frau möchte, dass ihre Beine immer in guter Form sind. Aber was ist, wenn Sie eines Tages vor dem Spiegel stehen und feststellen, dass Ihre Beine mit unsympathischen Gefäß-"Sternen" bedeckt sind? Das Kostüm wird nicht funktionieren. Es ist unmöglich, es zu ignorieren, da diese "Dekorationen" nur heller und größer werden. Der Kampf gegen Krampfadern der unteren Extremitäten ist zwar nicht einfach, aber notwendig. Schließlich muss man zustimmen, dass das ewige Tragen von Hosen nicht gerade die verlockendste Aussicht ist.
Krampfadern in den Beinen sind eine ernsthafte Erkrankung, bei der die Venen ihre Elastizität verlieren, sich dehnen, erweitern und verbiegen.
Krampfadern in den Beinen sind seit langem als schwere Erkrankung bekannt. Im Allgemeinen haben wir auf so unangenehme Weise für die Möglichkeit bezahlt, auf zwei Beinen zu gehen. Der Einfluss verschiedener ungünstiger Faktoren führt zu einer Schwäche der Venenwände und einer Blutstauung in der unteren Körperhälfte.
Dadurch werden die Gefäße überlastet und die Venenklappen funktionieren immer schlechter. Die Folge: die Beine werden müde, schmerzen, es entsteht ein Schweregefühl, die Füße und Knöchel schwellen an. Etwas später kommen weitere Symptome in Form von kosmetischen Schönheitsfehlern hinzu. In Zukunft sind schwerwiegendere Komplikationen möglich.
Zuvor glaubte man, dass Krampfadern an den Beinen - eine Krankheit von "stehenden" Berufen - und die ersten Symptome etwa 35 Jahre alt sind. Dies ist teilweise richtig. Aber heute werden Krampfadern immer jünger. Man kann sagen, dass die Krankheit bereits zu einem Problem für die „Computergeneration" in ihren 20er und 30er Jahren geworden ist.
Leider gibt es keine deutlich ausgeprägten Symptome von sich nähernden Krampfadern an den Beinen. Aber wenn Ihre Beine anfingen zu schmerzen und müde zu werden, Schwere in Ihren Beinen auftrat und Sie an Krampfanfällen leiden, ist dies ein Grund, auf der Hut zu sein.
Und das Auftreten von kaum wahrnehmbaren bläulichen Venen, die vielen bekannt sind (Gefäßnetzwerke, die später, wenn sie nicht behandelt werden, unbehandelter werden) ist ein Signal zum Handeln. Es lohnt sich, Alarm zu schlagen, wenn bereits ganze Gruppen von Stammvenen auf der Oberfläche der Beine aufgetreten sind, denn die Folge der Krankheit sind Blutgerinnsel und unangenehme Geschwüre, die sehr schwer zu bekämpfen sind. Die Behandlung von Krampfadern in den Beinen kann Jahrzehnte dauern.
Die gefährlichste Folge von Krampfadern ist die Entwicklung einer Thrombophlebitis, die Bildung eines Blutgerinnsels in einer Vene.
Durch den mit der Erkrankung einhergehenden Entzündungsprozess besteht die Gefahr, dass sich ein Thrombus von der Gefäßwand löst. Und dies kann wiederum zur Entwicklung einer Lungenembolie führen, wenn ein Thrombus in die Lungengefäße eindringt und die Funktion des Atmungssystems teilweise oder vollständig stört. Und es kann sogar zum Tod führen.
Krampfadern an den Beinen: und droht mir das?
Leider ist es schwierig, die genaue Ursache für das Auftreten von Krampfadern an den Beinen zu benennen. Diese Krankheit ist die Folge mehrerer Faktoren. Und jeder von uns steht jeden Tag einigen von ihnen gegenüber.
Grund 1. Vererbung
Phlebologen sagen, dass Krampfadern eine "Familienkrankheit" sind. Wenn eine Mutter oder Großmutter an dieser Krankheit litt, kann bei 90 Prozent von 100 argumentiert werden, dass sie gefährdet sind. Durch Gene werden uns die Merkmale der Struktur von Blutgefäßen übermittelt. Und wenn die Venenwände schwach sind, reicht der Einfluss eines der provozierenden Faktoren aus, damit sich die Krankheit bemerkbar macht.
Grund 2. Schwangerschaft
Das Tragen eines Kindes ist einer der wichtigsten Auslöser für die Entstehung von Krampfadern, da Veränderungen des Hormonspiegels zu einer Abnahme des Venentonus führen. Auch während der Schwangerschaft werden die Venen fast immer durch die wachsende Gebärmutter zusammengedrückt. Außerdem steigt das Gewicht. Aber unsere Venen erfahren während der Wehen den stärksten Druck. Laut Statistik manifestieren sich bei 50 Prozent der Frauen zu diesem Zeitpunkt Krampfadern, die zuvor geschlafen haben.
Grund 3. Unbequeme Kleidung und Schuhe
Unbequeme und enge Kleidung, wie zum Beispiel enge Jeans, kann Krampfadern verursachen. Nicht weniger schädlich sind enge Schuhe und hohe Absätze. Je breiter die Sohle der Stiefel, desto weniger Belastung für die Füße. Auf feinen Stilettos schwingend belasten wir unsere Adern. Und wenn Sie auch noch schwere Lebensmittelsäcke in den Händen tragen, dann können Sie sich für immer von den schönen Beinen verabschieden.
Grund 4. Arbeitsbedingungen und schlechte Gewohnheiten
Vergessen Sie nicht die Menschen, die die klassischen Berufe "stehend" ausüben (Verkäufer, Kellner, Friseure, Hostessen und viele andere). Sie haben Krampfadern, fast eine Berufskrankheit. Ein ganzes Heer von Büroangestellten nähert sich ihnen, da jedes längere Verharren in einer Position (auch im Sitzen, sogar im Stehen) seine schlechte Tat tut. Und wenn Sie dazu noch schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Brötchen und Sandwiches essen, was zu Übergewicht führt, werden Sie mit Krampfadern nicht warten. Ja, dazu gehört natürlich auch die Liebe vieler zum Sitzen im Schneidersitz.
Grund 5. Sportliche Überlastung
Nicht jede Fitness ist gut. Liebhaber, die im Fitnessstudio eine Langhantel trinken, sind ernsthaft gefährdet. Gewichtheben ist eine der Ursachen für Krampfadern. Wenn Sie zu Krampfadern veranlagt sind, sollten Sie Ihre Beine nicht mit übermäßigem Training überlasten. Krafttraining und Kampfsportunterricht sind nichts für dich.
Diagnose und Behandlung von Krampfadern.
Wie bereits klar ist, sind Krampfadern an den Beinen kein kosmetischer Defekt, daher sollten Sie beim Auftreten der ersten unangenehmen Empfindungen in den Beinen sofort einen Phlebologen aufsuchen.
Bei Bedarf kann der Arzt einen Doppler-Ultraschall verschreiben, der die Qualität des Blutflusses in den Gefäßen bestimmt und anzeigt, ob Hindernisse vorhanden sind, und Durchleuchtung - Durchleuchtung der oberflächlichen Venen mit einem speziellen Licht, das es dem Spezialisten ermöglicht, eine geschädigte Vene leicht von einer normalen zu unterscheiden. Diese notwendigen Maßnahmen ermöglichen es, die beginnende Erkrankung rechtzeitig zu erkennen und rechtzeitig die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen.
Wenn wir über die Behandlung von Krampfadern sprechen, kennt die moderne Medizin mehrere Möglichkeiten zur Behandlung von Krampfadern:
- Lokale Heilmittel (Salben, Gele):Lindert Müdigkeit und Schweregefühl in den Beinen, wirkt angenehm beruhigend. Diese Behandlungsmethode bringt keine sofortige Linderung, da der Wirkstoff in kleinen Dosen durch die Haut eindringt. Die wohltuende Wirkung ist nur auf die oberflächlichen Stammvenen. Bei regelmäßiger Anwendung können Salben und Gele jedoch die Situation im Anfangsstadium von Krampfadern an den Beinen korrigieren.
- Venotonisch:Arzneimittel gegen Veneninsuffizienz (nur von einem Arzt verschrieben). Diese Medikamente helfen, Schwellungen zu reduzieren, Beinschmerzen zu lindern und auch die Wände der Blutgefäße zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Venotonika ergänzen perfekt die Wirkung lokaler Heilmittel, um die maximale Wirkung bei der Behandlung tiefer Venen zu erzielen.
- Endovasale Laserkoagulation (EVLK):eine Methode zur Behandlung von vaskulären "Sternen" und "Netzwerken", Vorläufern von Krampfadern in den Beinen. Der Arzt greift mit einem Laser auf das erkrankte Gefäß ein und das "Sternchen" verschwindet. Der Eingriff wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt. Nach ein paar Wochen gibt es keine Erinnerungen an die Manipulation auf der Haut.
- Sklerotherapie:ein Verfahren, bei dem Substanzen (Sklerosierungsmittel) mit einer Spritze in eine Problemvene injiziert werden und die betroffene Vene von innen zu verkleben scheint und nicht mehr funktioniert und Blut durch gesunde Venen zu fließen beginnt. Aber dieses Verfahren ist nicht für jeden geeignet. Es ist vorgeschrieben, wenn die Knoten nicht sehr groß sind.
- Ozontherapie:eine neue Methode zur Behandlung von Krampfadern, die zur Beseitigung von Besenreisern eingesetzt wird. Ozon wird mit einer kleinen Nadel direkt in das Lumen des Glases injiziert und lässt es kleben. Um einen sichtbaren Effekt zu erzielen, reichen mehrere Verfahren aus.
- Phlebektomie:Der chirurgische Eingriff, bei dem die erkrankte Vene entfernt wird, ist eine der effektivsten Behandlungsmethoden. Am Tag nach der Operation können Sie nach Hause gehen, müssen jedoch noch mindestens einen weiteren Monat lang spezielle Strümpfe tragen oder Ihr Bein bandagieren. Während der Operation werden kleine Einstiche im Bein gemacht, die nach einiger Zeit fast unsichtbar sind.
Es wird allgemein angenommen, dass die Hirudotherapie oder die Behandlung von Krampfadern mit Blutegeln hilft, Krampfadern an den Beinen zu beseitigen. Tatsächlich hilft die Substanz, die Blutegel beim Biss absondern, Hirudin, die Blutgerinnung zu reduzieren. Weder Besenreiser noch Venen verschwinden nirgendwo. Außerdem können sich an der Bissstelle Geschwüre bilden, die dann schwer zu heilen sind.
Vorbeugen ist die beste Behandlung von Krampfadern: 5 Schritte zur Venengesundheit
Ein gesunder Lebensstil ist der beste Weg, um zu Krampfadern und vielen anderen Krankheiten nein zu sagen!
Schritt 1. Bewegung ist Leben
Schwimmen ist eine universelle Art der körperlichen Aktivität, bei der es praktisch keine Kontraindikationen gibt. Wasserbehandlungen eignen sich am besten zur Vorbeugung von Krampfadern, da sie die Blutgefäße gut tonisieren. Gehen ist auch eine gute Möglichkeit, Venenerkrankungen zu bekämpfen. Zum Beispiel beim Besteigen einer Rolltreppe oder einer Treppe. Bitte keine schweren Taschen. Es ist besser, zwei Stationen zur U-Bahn zu laufen, als mit den Verkehrsmitteln zu fahren. Und zu Hause können Sie die einfachste Übung "Fahrrad" in Rückenlage ausführen.
Schritt 2. Elegante Helfer
Moderner Kompressionsstrick: Kniestrümpfe und Leggings helfen gegen Müdigkeit und Schweregefühl in den Beinen. Sie werden in Apotheken verkauft und der Arzt wählt sie streng individuell nach den Parametern des Beins aus. Im Aussehen sind medizinische Strümpfe nicht weniger schön und modisch als gewöhnliche. Außerdem helfen sie den Schiffen, erhöhte Belastungen besser zu bewältigen.
Schritt 3. Lecker und gesund
Zunächst einmal belastet Übergewicht die Blutgefäße erheblich. Wenn Sie also ein paar unnötige Pfunde haben, sollten Sie sie besser loswerden. Zweitens sollte die Ernährung zur Vorbeugung von Krampfadern darauf abzielen, die Wände der Blutgefäße zu stärken. Dazu tragen Vitamine wie Ascorbinsäure und Rutin bei, die in Sanddorn, Himbeeren, Zitrusfrüchten, Aronia, Erdbeeren, Hagebutten und Eberesche enthalten sind. Und Buchweizen ist reich an dem natürlichen Antioxidans Quercetin, das nicht nur die Blutgefäße stärkt, sondern auch krebshemmende Eigenschaften hat.
Schritt 4. Schönheit ohne Opfer
Bequeme Schuhe mit einem Absatz von nicht mehr als 4 Zentimetern sind die beste Option für jeden Tag. Bei hochhackigen Schuhen befindet sich der Fuß in einem Zustand der forcierten Beugung, dadurch wird die Ernährung der kleinen Gefäße der Finger gestört, es kommt zu venösen Stauungen und Schwellungen der Knöchel und Waden.
Schritt 5. Pflege und Wartung
Um Krampfadern in den Beinen vorzubeugen, ist es hilfreich, die Beine nach dem Duschen mit kaltem Wasser abzuspülen. Sie können sich selbst massieren: streichende Bewegungen von unten nach oben vom Fuß bis zur Leiste. Überhitzung ist gefährlich für die Venen, daher ist es bei einer Veranlagung für Krampfadern an den Beinen besser, das Bad und die Sauna aus Ihrem Leben auszuschließen. Und missbrauchen Sie auch das Sonnenbaden nicht. Ultraviolettes Licht verringert die Elastizität von Venengewebe und -wänden und führt zu Krampfadern. Sie können sich sonnen, aber nicht mittags, sondern bis 11 Uhr morgens und nach 5 Uhr nachmittags.
Ja, Krampfadern in den Beinen sind eine chronische Krankheit. Die rechtzeitige Vorbeugung von Krampfadern hilft jedoch, den Ausbruch der Krankheit zu verhindern und das Risiko möglicher Komplikationen zu verringern.